Hem


Välkommen till Styrkerummet i Örebro!

Styrkerummet är ett så kallat nyckelgym öppen för egen träning via taggsystem. Vi erbjuder även gruppträning och seminarier. Gruppträningen är en kombination av styrkelyftning och kompletterande cirkelträning.


Överlag uppfattas Styrkerummet som en lugn och fokuserad träningsmiljö, vilket främjar både trivsel och effektiv träning. Du får professionell hjälp med din fysiska träning i en mer privat, lugnare och säkrare miljö än vad de större gymmen kan erbjuda.

 

Styrkerummet är framför allt inrett med fria vikter såsom skivstång, hantlar och kettlebells, några få specifikt utvalda maskiner, och ställningar där man använder den egna kroppen som motvikt. Det finns löpband, roddmaskin, boxningssäck och spinningcyklar för konditionsträning.

 

Dom fria vikterna kommer mestadels från Eleiko, ett Halmstadbaserat företag som under 60 år har varit världsledande inom utrustning för träning och tävling i tyngdlyftning. Bli inte förvånad när du ser att världsrekord slås med samma utrustning som du själv använder i Styrkerummet. 

  

 Har du önskemål om specialsydda kurser och seminarier hör av dig till oss för en diskussion.

 

 

Gruppträning



Öppettider

Open gym/egen träning

Mån-fre 05:00-22:00

Lördag 08:00-19:00

Söndag 08:00-22:00

Reception

mån-tors 18.00-20.00

 

 Adress

Angelgatan 11, Örebro

Copyright @ All Rights Reserved